こんばんは。

タイトルにもありますが今日は膝についてです。

膝が痛い。結構多いのではないでしょうか？

その痛みは何故起きているのでしょうか？

もう、年だから。

軟骨がすり減ってるから。

などなど、ありますよね。

でも、それは本当なのでしょうか？

歳のせいなら、同じ歳の人全員が膝痛いですか？

軟骨がすり減っている人全員が膝痛いですか？

痛くない人もいますよね。

では、何故痛いのでしょうか？

多くの場合は

使い方が間違っている。からです。

え？使い方？

筋肉がついてないからだって医師から言われた！

では、筋肉がない人は全員痛いでしょうか？

すっっっごく、足が細くて筋肉なんてほとんどついてない人でも痛くない人はいます。

よく、一般的なリハビリでは

膝の筋肉を鍛えて安定性を出す！

なんて、ふざけたことをやっていることが多いです。

あれ、逆効果だったりします。

何故なら、うまく使えてないのにパワーがついたらどうでしょう？

例えるなら、運転手が下手なままでエンジンだけF-1のエンジンを載せたらどうなりますか？

事故ります。

そして、壊れます。

同じことなんです。

実は膝の使い方がわからない人は沢山います。

そんな時は寄り添って教えてくれるリハビリ士がいる場所に行きましょう！

多くの場合は

膝の使い方がわからないと伝えると

リハビリ士は

(　ﾟдﾟ)

こんな顔するかもしれません。

その病院は、あなたをしっかりと金づる認定してくれますよ！

本当にリハビリって曖昧な人が多いです。かかる皆さんが賢くなればそういう病院は潰れていきます。

あ、あんまり大きい声では言えませんが

読んでいただいたあなただけに

お伝えします。

大学病院や大きな病院ほど

大したリハビリ士はいないです。

何故なら、

誰も、偉い人に逆らえないから古いやり方以外は認められてないんです。

よーーく、見てみてください。

みーーーんなおんなじ事してますから。

はい。

リハビリで悩んでいる人に拡散していただき

注意喚起であなたの大切な人たちに正しいリハビリを。

それでは次回のリハビリでお会いしましょう！